Detox Tea, para después de las fiestas

Ya pasó Navidad y también Año Nuevo, pero los asados y panoramas se podría decir que no han terminado, y es que en verano la agenda se colapsa algo más con evento extra laborales y no se puede decir que no…la vida es para disfrutarla, ¿no creen?

La cosa es que con tantas comidas y cosas por el estilo muchas veces uno llega a sentirse mal y necesita limpiar el cuerpo de tanta toxina o simplemente aliviarlo de esos días de ajetro culinario. Es por esto que hace tiempo encontré una receta de un té desintoxicante ideal para situaciones after celebraciones.

La receta es simple, lo pueden hacer cuando quieran y además es rico. Aquí les dejo la receta.

Ingredientes:

2 cdas. de jugo de jengibre, o bien, jengibre fresco rallado

El jugo de 1 limón exprimido

1 cda. de miel

1/4 taza agua caliento

Preparación:

Poner a hervir agua y agregar los ingredientes, luego mezclar y listo.

Lo mejor de todo es que cada uno de los ingredientes tiene propiedades beneficiosas para nuestro organismo. El jengibre tiene un efecto anti-inflamatorio, anti-oxidante y favorece la digestión. El limón por su parte también resulta anti-inflamatorio y aporta vitamina C y la miel, además de sus propiedades, le dará la dulzura a nuestro brebaje.

Disfruten chicas y a recuperarse.