hola de nuevo..
las cosas se pusieron un poquito malas..
desde hace un tiempo.. mmm... 2 mese que cuido lo que como y hago ejercicio con la intencion de deshacerme de los kilos de mas.. no se cuanto estare pesando.. unos 55 o 56.. y mido 1.61..
sin pasar hambre. alimentandome sanamente( sin azucar . sin gaseosas. sin grasas. sin frituras.)
comiendo lo justo y necesario...
y baje.. un poco..
y ahora todos tienen que ver con mi peso :/
es cierto que algunos huesos se me notan y antes no..
pero no estoy bajopeso ni mucho menos!
y no soporto estar gorda.. no lo soporto.. ayer mi mamá se paso conmigo.. me trato mal.. fisica y verbalmente por esto.. por que no como tanto..por que quiero adelgazar..
y eso hasta hoy.. no ha parado..
hoy me comia mi porcion al almuerzo: una taza de legumbres preparadas por mi..sin aceite y poca sal..
a mi me encanta asi!
pero no.. empezo a dar lata para que comiera mas.. igual no comi.. pero es desagradable.. :(
ire a la nutri.. es la unica forma de que se de cuenta que no tengo problemas con el peso..
y quiero una dieta tambien..
no quiero subir :(
ahora escribo desde un compu del liceo. de la casa no podria..
en fin .. que se le hara..
ya dire como me va..
hasta la proxima!
las cosas se pusieron un poquito malas..
desde hace un tiempo.. mmm... 2 mese que cuido lo que como y hago ejercicio con la intencion de deshacerme de los kilos de mas.. no se cuanto estare pesando.. unos 55 o 56.. y mido 1.61..
sin pasar hambre. alimentandome sanamente( sin azucar . sin gaseosas. sin grasas. sin frituras.)
comiendo lo justo y necesario...
y baje.. un poco..
y ahora todos tienen que ver con mi peso :/
es cierto que algunos huesos se me notan y antes no..
pero no estoy bajopeso ni mucho menos!
y no soporto estar gorda.. no lo soporto.. ayer mi mamá se paso conmigo.. me trato mal.. fisica y verbalmente por esto.. por que no como tanto..por que quiero adelgazar..
y eso hasta hoy.. no ha parado..
hoy me comia mi porcion al almuerzo: una taza de legumbres preparadas por mi..sin aceite y poca sal..
a mi me encanta asi!
pero no.. empezo a dar lata para que comiera mas.. igual no comi.. pero es desagradable.. :(
ire a la nutri.. es la unica forma de que se de cuenta que no tengo problemas con el peso..
y quiero una dieta tambien..
no quiero subir :(
ahora escribo desde un compu del liceo. de la casa no podria..
en fin .. que se le hara..
ya dire como me va..
hasta la proxima!
Como lo que tengas que comer, equilibradamente y a las horas especificadas, vamos, desayuno, comida, cena... la altura no importa pero ciudate y si es cierto eso de tu madre, ignoralo, vale guapi? Ah! y el ejercicio siempre va bien :) Un besito, espero que pases por mi blog y si te gusta no dudes en seguirme.
ResponderEliminargracias!
ResponderEliminarque comprensiva.. ahora estoy en eso y por supuesto que hago ejercicio !
gracias bonita!
pasare por tu blog :)